Czy wiesz, że … ?
Sny epickie – tak określa się bardzo realne marzenia senne, które jesteśmy w stanie zapamiętać na całe lata. Bywa, że ten rodzaj snu ma złożoną fabułę, a niekiedy jesteśmy nawet w stanie śnić w takim własnym śnie.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Każdej nocy mamy od 4 do 7 snów a nasz mózg poświęcamy na nie średnio od 60 do 120 minut. Niestety większość z nich błyskawicznie zapominamy.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Bardzo ekscytujące marzenia senne mogą zakłócać sen, a nawet spowodować bezsenność. Dotyczy to szczególnie koszmarów sennych.
Czytaj dalej