Prawda i fałsz – czyli garść informacji na temat snu
Sen – nieodłączna część naszego życia, niezbędna wręcz. Na jego temat już powiedziano i napisano wiele, a mimo to paradoksalnie wciąż nasza wiedza na ten temat jest znikoma. To z kolei powoduje, że jest to temat niezmiennie interesujący zarówno zwykłych, szarych ludzi, jak i
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Według naukowców z Uniwersytetu Hajfy w nocy powinny nas otaczać zupełne ciemności. Nie chodzi tylko o wyłączenie lampki nocnej. Zakłócać nasz sen mogą także diody znajdujące się w monitorach, telefonach komórkowych, czy też telewizorach. W nocy sprzęt elektroniczny powinien być
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Izraelscy naukowcy z Instytutu Nauki Weizmana udowodnili, że w czasie snu nasz układ węchowy pracuje i reaguje na różne zapachy.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Według różnych badań aż od 18 do 38 procent pytanych ludzi twierdzi, że doświadczyło kiedyś proroczego snu, w którym przewidzieli coś, co się dopiero wydarzy.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Według naukowców z Berkley sen, a konkretnie faza REM może wpływać na obniżenie w naszym mózgu substancji odpowiadających za odczuwanie stresu.
Czytaj dalej
Dlaczego śnimy?
Ostatniej nocy miałem niezwykły sen. Śnimy każdej nocy, to fakt potwierdzony naukowo. Średnio co noc mamy od 4 do 7 snów. Zwykle jednak ich nie pamiętamy. Czasami zdarzają nam się jednak i takie, które zapamiętamy na długie lata. Są niemal jak fabularny film akcji, którego nie
Czytaj dalej