Czy wiesz, że … ?
Mitem jest twierdzenie, że spanie na twardym podłożu jest najlepszą metodą na chory kręgosłup. Gdy położymy się na twardym materacu na boku wówczas nasze ciało opiera się tylko w kilku punktach, czyli na barku, miednicy, kolanie i kostce, natomiast reszta ciała nie ma odpowiedniego
Czytaj dalej