Jaki materac jest najzdrowszy?

Nie jest tajemnicą, że odpowiedni materac potrafi zapewnić zdrowy i komfortowy sen. Wielu z nas, chcąc lepiej zadbać o swoje samopoczucie, zyskuje ambicje, aby znaleźć materac idealny, który pozwoli w nocy dosłownie rozpływać się w objęciach Morfeusza. Jaki jest najzdrowszy materac i jak go znaleźć?

Najlepszy materac to dobrze dobrany materac!

Jaki materac jest najzdrowszy do spania? To pytanie, które zadają zarówno nasi klienci, jak i internauci na różnych forach dyskusyjnych. Poszukiwania są czasami intensywne, czasami długotrwałe i… czasami nie przynoszą jednoznacznej odpowiedzi. Najzdrowsze materace dla dorosłych mogą się bowiem między sobą różnić! Jako eksperci możemy powiedzieć jedno: najwygodniejszy, najzdrowszy i najlepszy materac to materac dopasowany do naszych potrzeb oraz indywidualnych preferencji!

Czy zatem sprawa jest ułatwiona? Oj – niestety dopiero w tym momencie “zaczynają się schody”! Wybór odpowiedniego materaca bywa bowiem okupiony godzinami główkowania, przeglądania ofert sklepów oraz czytania o właściwościach poszczególnych materacy. W naszym sklepie staramy się pomagać naszym klientom w wyborze (na szczęście lata wiedzy i doświadczenia robią swoje), wszystkim jednak zalecamy zapoznanie się, choć z podstawowymi informacjami dotyczącymi różnych materacy. Co warto wiedzieć, wybierając materac do spania?

Jakie komponenty zagwarantują najwyższy komfort snu?

Jak wybrać dobry materac do spania dopasowany do naszych potrzeb? Przede wszystkim warto uświadomić sobie, czego oczekujemy od materaca: czy mamy jakieś schorzenia lub problemy bólowe? Preferujemy twardą lub miękką powierzchnię snu? Jesteśmy “zmarzluchami” czy wręcz przeciwnie – wolimy spać w niższych temperaturach? Jaka jest nasza budowa ciała? No i przede wszystkim – czy śpimy w pojedynkę, czy w parze?

Choć wszystkie te pytania wydają się oczywiste, to warto przez chwilę się nad nimi zastanowić. Pomoże nam to ustalić “punkt wyjścia” i nakierować nas na poszukiwania materaca idealnego!

Obecnie w produkcji materacy stosuje się różne komponenty o zróżnicowanych właściwościach. Każdy wysokiej jakości materac jest w stanie zapewnić zdrowy sen, o ile jest właściwie dopasowany do swojego użytkownika. Co warto wiedzieć na temat rodzajów materacy? Przede wszystkim do wyboru mamy materace piankowe i materace sprężynowe.

Materace piankowe

Materace piankowe cieszą się od wielu lat sporą popularnością. Wielu użytkowników, gdyby miało powiedzieć, jakie materace są najzdrowsze, to z pewnością wskazałoby jakiś materac piankowy. Materace piankowe stały się w pewnym momencie alternatywą dla tradycyjnych materacy ze sprężynami bonellowymi. Zachwyciły oddychalnością, sprężystością i poziomem dawanego komfortu. I rzeczywiście, modele piankowe mogą zagwarantować wysoką jakość snu. Tu jednak znowu sprawa się komplikuje, bo pianka… piance nierówna!

Ale spokojnie! Zaraz w skrócie wyjaśnimy, czym różnią się poszczególne pianki:

• pianka poliuretanowa – najbardziej podstawowy rodzaj pianki. Jest sprężysta i zapewnia dobre podparcie kręgosłupa w czasie snu. Jest stosunkowo tania. Dość sporą popularnością pośród klientów, którzy szukają modelu z dobrą relacją jakości do ceny jest materac Klio.
• pianka wysokoelastyczna – niezwykle sprężysta, o bardzo dobrej oddychalności oraz imponującej trwałości. Ten rodzaj materaca będzie pasował osobom, które nie lubią się przegrzewać w trakcie snu. Polecane modele z pianki wysokoelastycznej to Torin oraz Mojry.
• pianka termoelastyczna visco/memory – prawdopodobnie najzdrowszy materac do spania dla osób cierpiących na bóle pleców. Materace termoelastyczne dopasowują się do użytkownika pod wpływem temperatury i ciężaru ciała. Jest to również jedyny rodzaj materaca, który rozluźnia napięte mięśnie. Modele z pianki termoelastycznej (takie jak Ceres) są gwarancją odprężającego snu i mogą przynieść realną ulgę osobom z bólami kręgosłupa.
• pianka lateksowa – materace z pianki lateksowej mają właściwości antybakteryjne i przeciwalergiczne. Cechują się bardzo dobrą oddychalnością i sprężystością. Pośród modeli materacy z pianką lateksową na uwagę zasługują materace nike oraz tanatos.

Materace sprężynowe bonellowe

Materace bonellowe to tradycyjne modele sprężynowe, które ongiś królowały we wszystkich domach, a później zostały wyparte przez materace piankowe i kieszeniowe. Sprężyny bonellowe połączone są ze sobą mocnym drutem, a sam materac zyskuje wysoką elastyczność powierzchniową, czyli całą swoją powierzchnią reaguje na nacisk ciała. Modele bonellowe, takie jak Hestia oraz Artemida, cechują się ogromną wytrzymałością i trwałością. Stanowią częsty wybór do hoteli i pensjonatów, bywają także polecane użytkownikom o masywniejszej budowie ciała. Nie nadają się do łóżek małżeńskich.

Materace sprężynowe kieszeniowe

Zastanawiasz się, jakie są najlepsze materace do spania dla par? Zdecydowanie materace kieszeniowe! Dzięki swojej specjalnej konstrukcji doskonale dopasowują się do kształtu ciała i zapewniają taki sam komfort snu obydwu użytkownikom! Materac kieszeniowy posiada wysoką elastyczność punktową: jego sprężyny nie są ze sobą połączone, dzięki czemu indywidualnie reagują na nacisk ciała użytkownika.

Modele kieszeniowe dzielimy na materace pocket (jak np. Morfeusz) oferujące 272 sprężyny na m2, materace multipocket (jak np. Lalita) mające 500 sprężyn na m2 oraz modele luxpocket, które posiadają 1000 sprężyn na m2! Przykładem modelu luxpocket jest Kali, który z pewnością mógłby kandydować do miana najzdrowszego materaca z całej oferty!

Co daje 7 stref twardości?

W wyborze materaca warto zwrócić uwagę na to czy posiada on 7 stref twardości. Co to w ogóle oznacza? Materace strefowe to zaawansowane modele, które nie tylko posiadają swoją ogólną twardość, ale podzielone są na obszary odpowiadające poszczególnym częściom ciała:

• głowa – średnia twardość,
• odcinek barkowo ramieniowy – większa twardość,
• klatka piersiowa – średnia twardość,
• odcinek biodrowo-krzyżowy – większa twardość,
• uda – powierzchnia średnio-twarda,
• łydki – strefa twarda,
• stopy – strefa średnio-twarda.

Taki podział pozwala na osiągnięcie jeszcze lepszego podparcia kręgosłupa, maksymalnego komfortu i zdrowego snu.

Jak dobrać twardość materaca

Jak dobrać materac, aby uporać się z bólem pleców i zapewnić sobie optymalną wygodę? Istotne jest nie tylko jego wypełnienie, ale przede wszystkim twardość. Jakie są dobre materace do łóżka – twarde czy miękkie?

Utarło się przekonanie, że aby materac dobrze podpierał kręgosłup w trakcie snu to musi być twardy. Można ten pogląd włożyć jednak między bajki! Materac nie może ani być ani zbyt twardy, ani zbyt miękki. Źle dobrany materac może zrobić więcej złego niż dobrego! Spanie na zbyt miękkim materacu powodować będzie zapadanie się ciała i utrzymywanie go w nienaturalnej pozycji, co może powodować bóle kręgosłupa. Podobnie działać będą zbyt twarde materace. Z kolei odpowiednio dobrany materac właściwie rozłoży ciężar ciała, pozwalając na podparcie kręgosłupa i właściwą regenerację organizmu.

W jaki sposób dobiera się twardość materaca? Najważniejszym kryterium jest tu masa ciała użytkownika. Aby ułatwić wybór materaca, nasze modele podzieliliśmy według skali “H” (ang “hardness” – twardość):

• H1 – materace miękkie (do 60 kg), np. Apollo,
• H2 – materace średnio-twarde (60-80 kg), np. Posejdon,
• H3 – materace twarde (80-110 kg), np. Morfeusz,
• H4 – materace bardzo twarde (110-130 kg), np. Tytan,
• H5 – materace ultra twarde (>130 kg), np. Neptun.

Dlaczego warto zainwestować w dobry materac?

Jak zatem widać, zdrowy materac, który zapewni wysoką jakość snu to materac dobrze dobrany. Nie ma uniwersalnego sposobu na zapewnienie komfortu wypoczynku każdemu. W końcu – każdy z nas jest inny i będzie miał odmienne potrzeby. Na szczęście oferta materacy jest na tyle szeroka, że wybór modelu idealnego jest możliwy!

Dlaczego w ogóle warto zadać sobie ten trud i poszukać materaca odpowiadającego naszym potrzebom? Należy pamiętać, że przesypiamy ⅓ naszego życia. I wbrew pozorom – jest to dla nas bardzo istotny oraz intensywny czas. To właśnie w trakcie snu nasz organizm ulega regeneracji i to jak śpimy, może mieć znaczenie jak się czujemy. Odpowiednie podłoże snu to poza tym najlepsza profilaktyka zdrowia kręgosłupa. Zatem jeśli chcesz czuć się dobrze, być wypoczętym i nie cierpieć na dolegliwości bólowe – zainwestuj w dobry materac i wyśpij się na szczęście!