Czy wiesz, że … ?
Każdy miewa sny. W czasie ośmiogodzinnego su większość dorosłych ma marzenia senne przez jakieś 100 minut.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Żony amerykańskich pionierów wykorzystywały stare suknie do uszycia kołdry. Były to tzw. kołdry patchworkowe, które stanowiły rodzinną pamiątkę. Każdy wykorzystany skrawek materiału związany był z historią danego członka rodziny. Tradycja szycia kołder była przekazywana z
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Słowo alkowa pochodzi od arabskiego al-qubba i oznacza wyodrębnioną część pokoju służącą do spania. Było to pomieszczenie bez okien, oddzielone za pomocą przepierzenia z desek lub zasłon.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Zapotrzebowanie na sen dla kobiet i mężczyzn nie jest takie samo. Kobiety potrzebują przeciętnie o 20 minut więcej snu na dobę niż panowie z tego samego przedziału wiekowego.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Dwaj absolwenci Politechniki Warszawskiej oraz student Uniwersytetu Medycznego w Warszawie wynaleźli opaskę poprawiającą sen. Jest to urządzenie monitorujące, dzięki któremu możemy poprawić efektywność snu.
Czytaj dalej