Co nasze sny mówią o nas?
Nasz organizm bez wątpienia potrzebuje odpowiedniej ilości snu. W tym czasie regeneruje się i nabiera sił, abyśmy następnego dnia odpowiednio funkcjonowali. Co prawda nie jesteśmy niczym Śpiąca Królewna i nie przesypiamy 100 lat, ale około 1/3 naszego życia spędzamy w łóżku. Nieco
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Według Freuda sny stanowią wyraz naszych silnych, nieświadomych pragnień, które w naszym codziennym życiu są nieosiągalne.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Badania nad wpływem gier wideo na ludzką psychikę, prowadzone na uniwersytecie MacEwan w Kanadzie dowodzą, że gracze kontrolują swoje sny dużo częściej niż inni ludzie. Często zdają sobie sprawę, że śnią i potrafią wpływać na poszczególne wydarzenia ze swojego snu.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Zjawisko świadomego snu to stan, kiedy w trakcie snu zdajemy sobie sprawę, że śnimy i potrafimy wpływać na jego scenariusz naszego snu.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Hipersomnia to zaburzenia snu objawiające się nadmierną sennością w ciągu dnia. Zalicza się do nich m.in. narkolepsję czyli napadowe zasypianie wbrew własnej woli.
Czytaj dalej