Czy wiesz, że … ?
Wedle eksperymentalnych badań człowiek potrzebuje w nocy wielokrotnego śnienia. Świadczy to o prawidłowej aktywności mózgu, dzięki czemu sen jest zdrowy.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Według Ines Wilhelm dzieci w trakcie snu są w stanie przetworzyć o wiele więcej informacji aniżeli dorośli. Wynika to podobno z tego, że dla dzieci wszystko jest nowe.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Leonardo da Vinci potrafił dawkować sobie sen. Co kilka godzin kwadrans przeznaczał na drzemkę.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Podczas snu większość procesów życiowych ulega spowolnieniu. Serce zwalnia tempo bicia, oddech uspokaja się, staje się płytszy i wolniejszy, ciśnienie krwi spada. Odprężają się mięśnie a temperatura ciała obniża się o około pół stopnia Celsjusza.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Podobno sen „komputerowców” wgląda nieco inaczej. W czasie snu ich palce drgają, przy czym najaktywniejszy jest kciuk.
Czytaj dalej