Zimowa i letnia strona materaca
Większość materacy należy regularnie obracać – o 180 stopni, czyli zamieniać głowę z nogami, ale co najważniejsze z jednej strony na drugą. Taka operacja przedłuża żywotność naszego materaca i należy ją wykonywać co kilka miesięcy – minimum raz na pół roku. Są
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Materac może zostać poddany recyklingowi. Odzyskane z niego materiały mogą zostać ponownie użyte między innymi do produkcji podłóg, części samochodowych lub narzędzi. Niestety, w naszym kraju nie jest to popularne rozwiązanie, ale może za kilka lat …
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Zidentyfikowaną jednostką chorobową jest lęk przed zasypianiem. To schorzenie psychiczne nazywa się somnifobią.
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Rekord Guinnessa w niespaniu należy do Tylera Shieldsa – przez 40 dni nie zasnął nawet na minutę.
Czytaj dalej
Wpływ snu na kręgosłup.
To, że sporą część naszego życia spędzamy w łóżku wiedzą już chyba wszyscy. Dlatego warto pamiętać o tym, że komfortowe warunki snu mają niebagatelne znaczenie dla naszego zdrowia. Dobrze dobrany materac może nas uchronić przed schorzeniami kręgosłupa. A wiele osób już
Czytaj dalej