Jak spać żeby się wyspać?
Sen jest czynnością nieoderwalnie związaną z naszym planem dnia. Poświęcamy tej czynności średnio 8 godzin dziennie. Jak wykorzystać ten czas najoptymalniej? Postaram się dziś odpowiedzieć na to pytanie w moim artykule. Wiele czynników składa się na jakość naszego snu. Nasze
Czytaj dalej
Wpływ księżyca
Najpiękniejszym elementem nocnego nieba jest bez wątpienia księżyc. Najciekawiej wygląda w pełni, gdy widać misterny wzór cieni i dziur jakie go spowijają. Od wieków fascynuje i przyciąga spojrzenia a na jego temat powstało wieli mitów. Wedle jednej z legend Selena, jedna z
Czytaj dalej