Dodane przez Materace Dla Ciebie dnia sie 13, 2015
Według japońskich naukowców Akiko Tamakoshi i Yoshiyuki Ohno kobiety powinny krócej spać. Według nich optymalny czas snu dla kobiety wynosi 7 godzin 12 minut. Mężczyźni natomiast mogą sobie pozwolić na nieco dłuższy sen trwający 7 godzin 58 minut.