Jaki materac wybrać przy bólach kręgosłupa?
Osoby cierpiące na problemy z kręgosłupem często napotykają trudności z wyborem materaca. Jak wybrać ten najodpowiedniejszy, by wreszcie wstać rano wypoczętym i pełnym energii? Nie ma jednego materaca, który byłby najlepszy dla każdego. Aby wybrać model dopasowany do swoich potrzeb i wymagań należy zwrócić uwagę na to, z jakich warstw jest wykonany materac. Czym powinien charakteryzować się materac dla osób z problemami z kręgosłupem? Które modele mają prozdrowotne właściwości i wspomogą regenerację w czasie snu?
Dobrze dobrany materac dla osób z problemami z kręgosłupem – czyli jaki?
Kupując materac, staramy się dobrać go tak, aby zapewniał optymalny komfort i był zdrowy dla kręgosłupa. Szczególnie osoby cierpiące na bóle pleców zastanawiają się, jaki model będzie dobry na kręgosłup. Prawdą jest, że dobrze dobrany materac może zmniejszyć ból kręgosłupa (oraz inne dolegliwości bólowe), a tym samym poprawić nie tylko komfort snu, ale i ogólny komfort życia!
Dla osób z problemami kręgosłupa szczególnie wskazane będą materace o właściwościach ortopedycznych. Stanowią one właściwe podparcie dla całego kręgosłupa i mogą zapewnić zdrowy sen. Odpowiedni sen pozwoli na właściwą regenerację organizmu oraz zniweluje powstające w organizmie napięcia, dzięki czemu jakość snu ulegnie szybkiej poprawie, a z czasem zmniejszą się też uprzykrzające życie dolegliwości bólowe.
A zatem, jaki materac na problemy z kręgosłupem będzie najlepszy? Przygotowaliśmy dla Was mały przewodnik, dzięki któremu zorientujecie się lepiej w komponentach stosowanych w produkcji materacy i dowiecie się, który z nich będzie najlepszy na ból pleców.
Twardość materaca a ból pleców
Aby materac zapewniał komfortowy sen, musi on posiadać odpowiednią twardość. W naszym społeczeństwie utarło się błędne przekonanie, że na bóle kręgosłupa najlepszy będzie twardy materac. Mamy szczerą nadzieję, że niebawem odejdzie ono w zapomnienie, ponieważ zarówno zbyt miękki materac, jak i zbyt twardy materac może przyczynić się do zwiększenia bólu pleców!
Aby materac mógł dopasować się do kształtu ciała, zapewniając kręgosłupowi odpowiednie podparcie, musi być właściwie dobrany do potrzeb użytkownika. Tylko dobrze dobrany materac, dostosowujący się do kręgosłupa i jego naturalnych krzywizn będzie miał właściwości ortopedyczne! A zatem jaka twardość materaca na ból pleców będzie wskazana?
Materac na ból kręgosłupa należy dobierać dokładnie tak, jak każdy inny model, dopasowując go do ciężaru ciała użytkownika. Jest to szczególnie istotne w przypadku osób o większej masie ciała, które potrzebują solidnego podparcia w trakcie snu.
W naszym sklepie stosujemy skalę, która pomaga znaleźć odpowiedni materac do spania:
- H1 – materace miękkie (do 60 kg), np. Apollo,
- H2 – materace średnio-twarde (60-80 kg), np. Eris,
- H3 – materace twarde (80-110 kg), np. Feniks,
- H4 – materace bardzo twarde (110-130 kg), np. Tyche,
- H5 – materace ultra twarde (dla użytkowników powyżej 130 kg), np. Neptun.
Twardość materaca na chory kręgosłup to niezwykle ważny parametr. Nawet najlepszy materac o nieprawidłowo dobranej twardości, posiadający certyfikat wyrobu medycznego, nie pomoże nam na bóle kręgosłupa, gdyż po prostu nie będzie odpowiadał naszym potrzebom i nie zapewni kręgosłupowi odpowiedniego podparcia.
Materiały, dzięki którym materac zyskuje właściwości ortopedyczne
Dobór odpowiedniego komponentu materaca jest ważny w przypadku osób z problemami kręgosłupa. W naszym sklepie znaleźć można zarówno modele piankowe, jak i sprężynowe, które sprawdzą się w przypadku osób z chronicznym bólem pleców. Warto poznać ich właściwości, aby móc dopasować materac do swoich potrzeb. Nie ma bowiem jednego, uniwersalnego modelu, który sprawdzi się u wszystkich. Dlatego musisz rozważyć jaki materac do spania na kręgosłup będzie najlepszy w Twoim przypadku.
Formatka kieszeniowa
Czy materace sprężynowe sprawdzą się u osób z problemami z kręgosłupem? W tej sytuacji rodzaj sprężyn wykorzystanych do wykonania materaca będzie miał ogromne znaczenie. Przy problemach z kręgosłupem lepszym rozwiązaniem będą sprężyny kieszeniowe. Są to materace zdrowotne, które zapewniają równomierne podparcie dla ciała użytkownika. Sprężyny kieszeniowe, będące głównym elementem budowy takiego materaca, nie są ze sobą powiązane. Każda z nich znajduje się w osobnej kieszonce i indywidualnie reaguje na nacisk. Dzięki takiemu rozwiązaniu materac idealnie dopasowuje się do kształtu ciała użytkownika. Nazywamy to wysoką elastycznością punktową.
Mówiąc krótko, ten typ materaca idealnie dopasowuje się do naszej sylwetki i sprawia, iż kręgosłup układa się zgodnie z anatomicznymi krzywiznami. Dodatkowo sprzyjają temu strefy twardości na powierzchni materaca, w przypadku materacy kieszeniowych naszej produkcji jest ich 7. Im więcej sprężyn w strukturze tym lepsze i dokładniejsze dopasowanie do ciała: prawidłowo układa się zarówno odcinek lędźwiowy kręgosłupa, jak i kręgosłup piersiowy oraz kark.
Materac kieszeniowy zapewnia komfort i pozwala dbać o zdrowie kręgosłupa. Im więcej sprężyn, tym większe są jego właściwości ortopedyczne. W naszej ofercie znaleźć można materace kieszeniowe mające 272 sprężyny na m2, materace multipocket z 508 sprężynami na m2 oraz materace luxpocket, wyposażone w 1000 sprężyn na m2.
Pianka termoelastyczna VISCO
Pianka tego typu jest inaczej nazywana memory lub pianką leniwą. Aktywuje się ona pod wpływem nacisku i temperatury ciała. Daje uczucie otulenia i lekkiego zatapiania się w piance. Dzięki temu idealnie dopasowuje się do ciała, przybierając jego kształt. Ponadto niweluje wszelkie uciski, dzięki czemu ciało jest zrelaksowane i wypoczęte. Jest to doskonała propozycja nie tylko dla osób z bólem kręgosłupa, ale także dla sportowców lub osób pracujących fizycznie. Jest to jedyny rodzaj komponentu, który poza podpieraniem kręgosłupa umożliwia również odciążenie mięśni, dzięki czemu wspomaga ich regenerację i niweluje bolesne napięcia mięśniowo-powięziowe. Będzie to szczególnie dobry materac na ból kręgosłupa lędźwiowego (którego przyczyną są często właśnie nieprawidłowe napięcia w strukturach mięśniowych organizmu).
A jakie dokładnie materace dobre na kręgosłup z pianką termoelastyczną będą polecane? Warto zwrócić uwagę na modele piankowe Tumnus oraz sprężynowe Laila.
Pianka lateksowa
Lateks jest niezwykle elastyczną i sprężystą pianką, która bardzo szybko reaguje na ruch i zmianę pozycji snu. Dzięki temu bardzo szybko dopasowuje się do sylwetki, zapewniając odpowiednie podparcie i amortyzację sylwetki. Jest to jedna z nielicznych pianek, która posiada elastyczność punktową, co sprawia, że materac lateksowy to po prostu materac dobry na kręgosłup! Niestety, modele z pianki lateksowej nie należą do najtańszych. Pianka lateksowa jest jednak materiałem nie tylko o świetnych prozdrowotnych właściwościach. To również bardzo trwały komponent, co sprawia, że prawidłowo użytkowany materac może służyć swojemu właścicielowi przez naprawdę długie lata. A to już czyni inwestycję znacznie bardziej opłacalną!
Warto dodatkowo wspomnieć, że materace lateksowe posiadają również doskonałą oddychalność (zapewnią oczekiwany komfort snu osobom zimnolubnym) oraz właściwości antyalergiczne! A w wyborze materaca warto sugerować się tymi dodatkowymi parametrami, aby móc kompleksowo dobrać model do swoich potrzeb. Pośród materacy z pianką lateksową najczęstszy wybór stanowiły modele Brizo.
Pianka HR
A czy można znaleźć materac na problemy z kręgosłupem, który będzie przystępny cenowo? Jak najbardziej! Na chory kręgosłup sprawdzić się może także pianka HR. Inaczej nazywana jest ona pianką wysokoelastyczną lub też zimną pianką. W swoim działaniu nieco przypomina lateks, jednak jest w całości syntetyczna. Ten rodzaj pianki jest bardzo sprężysty i elastyczny, co gwarantuje doskonałe podparcie dla ciała. Jest to nieco tańsza alternatywa dla pianki lateksowej.
Pianka wysokoelastyczna HR bywa nazywana “udoskonaloną pianką poliuretanową”. Posiada ona specyficzną, wysokoporowatą konstrukcję. To właśnie dzięki niej materac zyskuje swoją wyjątkową elastyczność, a także doskonałą oddychalność i przewiewność. Materac piankowy wysokoelastyczny zapewni wysoki komfort snu i zapewni właściwe podparcie dla kręgosłupa. A co istotne – pianka wysokoelastyczna jest materiałem o dużej wytrzymałości, cechuje ją duża odporność na odkształcenia, dzięki czemu z jej dobrodziejstw mogą korzystać nawet osoby o masywniejszej budowie ciała. To po prostu dobry i trwały materac dostępny w bardzo rozsądnej cenie! Jeśli przekonuje Cię on jako rozwiązanie na bóle kręgosłupa, to zachęcamy, aby bliżej przyjrzeć się modelowi Torin oraz materacowi Feniks.