Czy wiesz, że … ?
Brak snu działa na nasz organizm podobnie, jak mocny alkohol. Wystarczy 17-19 godzin bez odpoczynku, by zachowywać się jak osoby, które przekroczyły dopuszczalną do prowadzenia dawkę alkoholu w organizmie. Po bezsennej nocy lepiej więc nie wsiadać za kółko.
Czytaj dalej
Z cyklu trudne pytania – który materac jest najlepszy?
Wielu klientów pojawiających się w salonach, czy tez dzwoniących na infolinię, widząc jaki jest wybór zadaje jedno, krótkie, acz kłopotliwe pytanie: jaki materac jest najlepszy? Z pozoru wydaje się, że odpowiedź na nie powinna rozwiać wszystkie nasze wątpliwości, i że właśnie w
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Higiena snu obejmuje określony rytm dnia i nocy. Najlepiej jest kłaść się i wstawać codziennie mniej więcej o tej samej porze, nawet w weekendy. Taka rutyna wzmacnia organizm, poprawia pracę mózgu i wszystkich narządów wewnętrznych, a nawet … układu ruchowego – mięśni i
Czytaj dalej
Przegląd materacy piankowych – na każdą kieszeń
Przy wyborze materaca dla wielu osób istotną rolę odgrywa jego cena. Wynika to z różnych względów, niemniej jednak takie sytuacje się zdarzają. Nie oznacza to, że gdy zależy nam na oszczędnościach musimy zadowolić się karimatą. Oferta materacy „na każdą kieszeń” jest dość
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Jednym z najważniejszych zadań snu jest oczyszczanie mózgu z toksyn – tak twierdzą naukowcy z University of Rochester Medical Center.
Czytaj dalej
Do nich nie potrzeba łóżka – materace na stelażu.
Ech, własna sypialnia. Komu z nas nie marzy się wielkie, wygodne łóżko we wspaniałym wnętrzu – takim, w którym zrelaksujemy się, wyśpimy, które będzie naszą oazą spokoju. Ale realia nie zawsze są takie piękne jak marzenia. Czasami okazuje się, że za sypialnię musi nam
Czytaj dalej