Czy wiesz, że … ?
Rezygnacja ze snu, na korzyść życia, czyli np. nocnej, zabawy czy czytania, skraca życie! Badanie długowieczności wśród Japończyków wskazało, że jednym z czynników wydłużających długość życia jest … regularne spanie co najmniej 7 godzin na dobę.
Czytaj dalej
Co nasze sny mówią o nas?
Nasz organizm bez wątpienia potrzebuje odpowiedniej ilości snu. W tym czasie regeneruje się i nabiera sił, abyśmy następnego dnia odpowiednio funkcjonowali. Co prawda nie jesteśmy niczym Śpiąca Królewna i nie przesypiamy 100 lat, ale około 1/3 naszego życia spędzamy w łóżku. Nieco
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Według Freuda sny stanowią wyraz naszych silnych, nieświadomych pragnień, które w naszym codziennym życiu są nieosiągalne.
Czytaj dalej
Kruszynka na twardym materacu – czy się wyśpi?
Szukam twardego materaca. To zdanie bardzo często słyszą wszyscy nasi sprzedawcy i konsultanci. Bardzo często jest to dobry kierunek, jednak zdecydowanie odradzamy go wszystkim użytkownikom o wadze piórkowej : ) Na każdym kroku podkreślamy, że pierwszym czynnikiem, który bierzemy pod
Czytaj dalej
Dla kogo miękki materac?
Wszyscy producenci materacy walczą z mitem, że spanie na twardym to samo zdrowie, bo nie jest to do końca prawdą. Materac musi się troszkę uginać pod naszym ciałem. Zbyt twarda, sztywna powierzchnia nie zapewni odpowiedniego podparcia i może powodować nieprzyjemne uciski. Czy w związku
Czytaj dalej
Czy wiesz, że … ?
Badania nad wpływem gier wideo na ludzką psychikę, prowadzone na uniwersytecie MacEwan w Kanadzie dowodzą, że gracze kontrolują swoje sny dużo częściej niż inni ludzie. Często zdają sobie sprawę, że śnią i potrafią wpływać na poszczególne wydarzenia ze swojego snu.
Czytaj dalej